두 아이의 엄마이자 요리 전문가인 푸드스타일리스트 얌선생의 상차림 노하우 공개!
어느샌가 내 품의 아이가 유치원에 가고 학교에 가서 친구들과 어울리며, 다양한 이벤트와 행사에 참여한다. 그때마다 우리 아이에게 어떤 음식을 맛있게 먹일지 항상 고민하는 엄마들에게 푸드스타일리스트 얌선생이 봄, 여름, 가을, 겨울로 나눠 제철 식재료를 활용한 건강하고 맛있는 레시피를 제공한다.
내 아이 1년 스케줄에 맞춘 요리 레시피!
새 학기가 되면 아이의 첫 시작에 대한 설레는 마음과 함께 엄마는 신경 쓸 일이 많아진다. 하지만 이럴 때일수록 아이의 1년 스케줄을 미리 챙겨 학교생활에 잘 적응할 수 있도록 엄마의 적극적인 지원이 필요하다. 기본적인 식사 습관을 잡아주고, 아이와 함께 좋아하는 간식을 만들어 친구들을 초대하기도 한다. 특별한 날에는 집에서 편안한 홈파티를 열어 아이의 스트레스를 해소해주고, 아이의 기를 살려 주는 엄마가 되어보자.
제철에 나는 식재료를 활용하여 더 맛있고 건강한 음식 만들기!
음식과 약은 그 근원이 같다고 하는 ‘약식동원’이라는 말이 있듯이 제철에 나는 식재료를 선택하여 활용하는 것이 아이를 위해 맛있고 건강한 음식을 만드는 제일 좋은 방법이다.
엄마의 음식이 세상을 바꾼다는 거창한 주제가 있는 것은 아니지만, 작은 변화로 음식에 사랑을 담아 엄마들과 함께 나누고 싶은 저자의 마음을 담은 책이다. 아이가 엄마와 함께 레시피를 하나하나 따라하는 과정에서 엄마의 사랑을 느끼며 맛있고 행복한 시간을 보낼 수 있기를 바라는 마음을 담았다.